有人说，人生有两杯必喝之水，一杯是苦水，一杯是甜水，没有人能回避得了区别不过是不同的人喝甜水和喝苦水的顺序不同，成功者往往先喝苦水，再喝甜水；而一般人都是先喝甜水，再喝苦水在成功的过程中，持之以恒非常重要，面对挫折时，要告诉自己：坚持，再来一次。
——《永不放弃》女性在怀孕期间会有很多的不适应，尤其是在妊娠初期的身体变化很大，抵抗力也会降低，很容易就会引起嗓子疼的症状那么你知道孕妇嗓子疼怎么办吗？今天小编就向大家介绍孕妇嗓子疼怎么办，赶紧来看看吧！。
目录1、9妙招根治孕妇嗓子疼 2、孕妇嗓子疼咳嗽怎么办3、孕妇感冒嗓子痛怎么办 4、如何预防孕妇嗓子痛5、孕妇嗓子疼的民间偏方 6、孕妇嗓子疼的食疗7、孕妇嗓子嘶哑怎么办 8、孕妇嗓子疼吃什么粥9招根治孕妇嗓子疼
孕妇嗓子发炎时要及时消炎，谨慎用药孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血、抗病能力下降，所以很容易患感冒而患感冒的孕妇常害怕用药治病会对胎儿产生不利影响，如有些孕妇在怀孕早期，发高烧由于不敢用药导致胎儿脑细胞的发育受到影响，不得不采用人工妊娠。
因此，患了感冒的一方面可在产科医生的指导下合理用药，另一方面在感冒 的早期，也可采用下列方法而不用吃药打针就能治愈感冒1、盐水消炎感冒初起喉头又痒双痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉部位2、食醋治疗。
若喉咙肿痛，用醋加同量的水漱口即可减轻疼痛3、炒盐治疗将盐炒熟研细，吹入喉中，吐出涎水，可消炎止疼4、生梨治疗常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛5、藕汁巧治咽喉肿痛用藕汁加蛋清漱口治感冒后咽喉肿痛有特效蛋清可滋润咽喉，止咳;莲藕能消除疲劳，安慰精神。
方法是将莲藕削皮洗净，捣碎挤出藕汁，与蛋清(鸡蛋1个可分3次用)一起拌匀，保存在阴凉处，即可用来漱口6、含服润喉糖最好选用蜂蜜或水果口味的润喉糖，应避免薄荷味儿的7、使用空气加湿器天气干燥会使声带之间的粘液干掉而彼此粘连，从而导致喉炎。
空气加湿器能够增加空气湿度，从而缓解喉炎症状8、按摩照海穴照海穴位于足内侧，内踝尖下方凹陷处，按压此穴能清咽利喉不过按压力道不能过猛，应该以感到酸、麻、胀为度，时间以5至10分钟为宜如果再配合按压列缺穴、太溪穴和天突穴等穴位，效果更。
9、少说话既然咽喉肿痛，就应该让声带好好休息，应该少说话，甚至连低声细语也应避免如果是迫于工作，需要提高嗓门，那一定记得使用麦克风如果除咽喉肿痛症状外，还伴有以下一些症状，则不宜采用自我药疗的方法，应及时就医，以免延误治疗时机。
孕妇嗓子疼咳嗽怎么办，咽喉痒咳嗽，是一种临床常见的症状，尤以秋末、春初多见，也称为喉源性咳嗽、过敏性咳嗽咽喉痒咳嗽的发病特点是咽干不适、咽痒作咳，多无痰或少痰孕妇嗓子疼咳嗽怎么办1、尝试一下用盐敷剂做法如下
把2小杯的海盐和5到6茶匙的温开水混合海盐要变得湿润，而不是湿透然后把这些盐放在干毛巾的中间，再把毛巾按长的一边卷起来，把卷好的毛巾围到你的脖子上，再用另外一条干毛巾敷盖在上面你想敷多久息随尊便2、用温盐水漱口(每杯温水加入一茶匙的盐)
吃一些润喉糖和含片，可以再一定程度上减轻嗓子痛的症状，特别是对于炎症类引发的嗓子痛，盐水漱口具有杀菌作用，效果确实不错3、好好休息并且补充足够的水分嗓子痛很有可能与劳累过度有关，因此好好休息能在一定程度上减轻嗓子痛的症状，就算嗓子痛与劳累过度无关，好好休息也能提升人体免疫力，从而增强人的身体抵抗力，帮助人们早日摆脱嗓子痛。
4、尝试用蒸气吸入法来减轻你的痛苦在水槽里开着非常烫的热水用一条毛巾包裹着你的头使你陷于蒸气的包围中，当水在流的时候侧着头深呼吸把蒸气吸入你的口鼻中，这样做大概5到10分钟每天重复几次5、吃一点含锌止咳糖。
虽然感染还是存在的，但是研究发现锌可以缓解喉咙痛等其它一些感冒症状6、可以在你的喉咙的地方敷一块热垫，轻轻按压你还可以尝试一下甘菊敷剂，具体做法如下：把1茶匙干的甘菊花和1到2杯的开水混合起来，浸泡5分钟，当甘菊完全浸透后倒掉水，将甘菊包在薄纱或粗棉布中直接敷用。
当敷剂变量之后就把它拿掉，这样重复做几7、非处方药物如果使用上述方法症状不见缓解，可以考虑几种非处方药物润喉片大部分非处方的润喉片既安全效果又好它所含的局部麻醉剂能较好地消除嗓子疼痛另外，普通的止咳片也可以派上用场。
解充血药该药能收缩鼻腔黏膜，让鼻子呼吸更顺畅，对于鼻液倒流引起的嗓子痛有很好的治疗效果不过儿童用药需遵医嘱孕妇感冒嗓子痛怎么办孕妇感冒喉咙痛，先不要考虑服药，因为药物成分会对胎儿造成一定影响孕妇感冒喉咙痛，可以多喝水，并通过一些食疗方法，进食一些对感冒有治疗效果的食物，来达到缓解病症，逐渐康复的目的。
1、如果只是轻微的咽喉疼痛，干痒，可以用浓盐水漱口、涮涮喉咙盐能消炎杀菌，缓解咽喉肿痛，每天漱口5--8次，会明显减轻咽痛还要多喝温开水，这是解决喉咙疼痛的好方法，多喝水，多排尿，能有效的清理掉身体里的毒素。
2、当孕妇喉咙痛时，需要少吃刺激辛辣、过于油腻的食物;同时如果又咳嗽，还要少吃橘子、柳丁等柑橘类水果当孕妇喉咙肿痛时，免疫力比较低下，要多补充高营养的食物，比如鸡汤、骨头汤等，能提高孕妇的免疫力，有助于咽痛症状的缓解。
3、如果孕妇喉咙疼的厉害，可能扁桃体发炎了，可以去看看医生，由医生根据具体病情，和你怀孕的情况进行诊治或用药4、当孕妇出现喉咙疼痛现象，一定不能烦躁，这样只会加重病情，如果能保持乐观的心态，有个好心情，能间接的增强孕妇免疫力，能有效的减轻喉咙疼痛。
5、孕妇还要多注意休息，减轻工作量，减少生活压力这样对缓解喉咙疼痛很有帮助，也能避免引发感冒的其它症状孕妇感冒喉咙痛吃什么好孕妇感冒喉咙痛，在饮食上有许多需要注意的地方首先，要避免进食刺激性食物和肥腻食物，如辣椒、大蒜、油炸食物等。
一些热性水果，如橘子、榴莲、樱桃等，孕妇吃了会上火，加重喉咙痛的症状，所以最好不吃孕妇喉咙痛可以多吃以下食物：1、蜂蜜水用蜂蜜泡水喝，蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，其中枇杷蜜润喉的效果最好可以将蜂蜜水冲得浓一些，不要一次喝太多，分开多次喝，配合雪梨拌蜂蜜吃，效果更好。
2、白萝卜水把白萝卜切粒，放水煮十五分钟，喝白萝卜水因为萝卜是凉性食物，孕妇喝了白萝卜水后可以祛热解毒，能缓解喉咙痛的症状白萝卜对于治疗感冒也有一定作用3、鸡汤如果孕妇喉咙痛是有感冒引起的，就应该加强营养，提高自身免疫力。
可以喝多一些营养丰富的汤水，比如大骨汤和鸡汤，不仅对孕妇身体有好处，也有利于胎儿吸收营养4、还可以每天用开水泡一颗胖大海喝坚持两三天即可缓解喉咙痛的症状，开水要放凉到八十度左右才用来泡胖大海效果更佳5、多吃些滋阴润燥、生津养肺的降火食物
有时候孕妇饮食营养搭配不均衡，就有可能导致孕妇上火而喉咙痛，这个时候就要去火可以多吃些滋阴润燥、生津养肺的降火食物，比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、苹果、西瓜等拾一枚斑斓的贝壳，刻下思念的话语;掬一捧涨涌的春潮，倾诉真纯的问候;觅一片灿烂的阳光，触摸心底的愿望;驾一叶灵动的风帆，满载浓浓的祝福。
愿你的生活灿烂芬芳苦瓜、杏仁、芹菜、芥兰、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不错的降火功效孕妇感冒喉咙痛咳嗽怎么办孕妇感冒喉咙痛，还伴有咳嗽症状，一般是呼吸道感染引起的如果不是十分严重的咳嗽，建议孕妇采用食疗的办法，尽量不要使用药物治疗，以免药物成分被胎儿吸收，影响胎儿发育。
可以采用以下食疗方法：1、冰糖炖梨将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用2、糖煮金桔将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。
3、白萝卜饴将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。
此外，若孕妇感冒喉咙痛咳嗽，不要吃糖果饼干等甜食，冰冷、干且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止如何预防孕妇嗓子痛感冒喉咙痛给孕妇的身体健康带来损害，喉咙痛导致孕妇难以进食，影响身体对营养的摄入。
感冒病毒容易传递给胎儿，给胎儿正常发育造成不良影响因此，在温差变化大的季节，孕妇应积极预防感冒1、手是感冒病毒传播的主要途径预防感冒，孕妇要勤洗手，不用脏手摸脸2、“三高”饮食易孕妇感冒高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力，所以，预防感冒新的饮食方法是荤素搭配，注意营养平衡。
此外，孕妇还需多吃清淡食品，因为钠盐的渗透作用，上皮细胞的功能被抑制，降低了干扰素等抗病因子的分泌，病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒清淡食物能避免上皮细胞功能遭破坏，能有效维护其防御功能3、足部着凉易孕妇感冒。
如果脚部受凉，会反射性的引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受到感冒病毒侵扰因此，孕妇应保持足部温暖，外出少穿拖鞋或凉鞋，尽量少让足部沾冷水4、保持情绪乐观开朗情绪低落的人免疫功能降低，使人体杀伤病原微生物的能力降低，因为这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少，呼吸道局部免疫功能减退，感冒病毒有机可乘。
保持情绪乐观开朗，能增强人体抵抗力，有效预防感冒孕妇感冒喉咙痛可以吃药吗孕妇感冒，喉咙疼痛难忍，食欲下降有些孕妇担心感冒影响胎儿，想要尽快治愈，因此会选择服用药物治疗感冒但需要提醒孕妇注意，抗生素和消炎药等药物孕妇最好不要随意服用，以免对胎儿造成不良影响。
对于咽喉痛的治疗，一般不主张使用抗生素，应在医生指导下采用合理的治疗方法如果经过医生检查身体，评估病情后，认为孕妇可以使用药物，才可以服药孕妇感冒喉咙痛一般会根据病情处方银黄含片，它可以清热、解毒、消炎，能用于急性扁桃体炎，急性咽炎所致的咽喉肿痛。
建议孕妇感冒喉咙痛尽量不要选择药物治疗研究发现，维生素C对于感冒有一定疗效孕妇感冒喉咙痛时可以服用维生素C并补充大量水分，有助于人体将体内的病毒排出，达到缓解病症的效果此外，孕妇还需注意保持饮食清淡，注意休息。
另外，喝盐水对支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽很有效果，也可以用梨、冰糖、红枣煮水喝将梨切成丁，与红枣先煮，随后加冰糖继续煮这种办法简单易做，每天喝几杯会有助于治疗感冒引起的喉咙痛和咳嗽1、大量喝水，避免饮用酒精和咖啡。
保持体内水的平衡可以充分地滋润声带2、不要吸烟，即使是被动吸烟也应该避免，因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险3、不要过度用嗓不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑，那就停止讲话讲话的声音要保持正常，不要过高或过低，低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的。
4、不要过多地清嗓子因为当您作这种动作的时候，气流就会猛烈地震动声带，从而损伤声带如果您觉得喉咙难受，那么就小口地饮水或是吞咽但如果您必须不停地清嗓子，那就去找医生检查一下，也许是反流性疾病、过敏症等疾病在作怪。
5、当您因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候，尽量不要讲话孕妇嗓子疼的民间偏方●梨切片，加入白水，放糖熬成梨水汤，大量饮用罗汉果泡水喝●入秋萝卜胜似良药--治感冒：风热型感冒喉痛、发烧、黄痰，可用姜一大片约9克，大葱6根，白、青萝卜0.5公斤煮1个小时，服后颇见效。
每一天都是全新的一天，都有全新的内容不要满足于旧日的成果，不要沉湎于往日的磨难放下过往的一切，全身心投入新的日子●糖泡醋治嗓子痛：患感冒时嗓子痛，可以试用醋配白糖用开水冲服，一二天就可见效●白菜根治咳嗽痰多：大白菜根3个，洗净切片，加鲜姜3片，煎汤趁热喝下，盖被出汗，可治疗伤风感冒。
大白菜根3个，冰糖30克，水煎服，每日3次，可治疗咳嗽痰多●感冒咳嗽初起时，睡前服用白糖蒸豆腐，有一定疗效●桔皮香菜根治咳嗽：如果因感冒引起的咳嗽多日不愈，可试用桔皮和香菜根熬水，连续喝两天，每天三次，。
●扁桃体发炎，煮个鸡蛋(不要剥皮———这样可以保持热度)，用毛巾缠上放在患处敷10分钟;●防治慢性咽炎的方法，就是漱口的药咽喉保健外用漱口方黄连10克 生栀子12克 金银花12克 生甘草3克服法：放入水中小火煎煮 5-6 分钟，课前课后及饭后口中含漱。
此法有清热解毒、利咽止痛的功效●把生丝瓜刮去皮，切碎挤汁，用开水冲服每日3次，每次用1条丝瓜●用红枣5个，在火上把皮烧焦，配上白糖水喝●将鲜鸡蛋的蛋清分离出后，用竹筷(搅拌器更佳)反复搅拌调打，直到打出像白雪一样的雪状泡沫备用。
取红茶和冰糖适量，放入茶杯，以沸水冲之茶沏好后倒入盛装“白雪”的碗内， “白雪”即漂浮水上趁热饮此“雪水”，疗效良好●胖大海和金银花泡蜂蜜水●将银耳泡涨洗净，撕成条块状先用水烫过，再用清水洗净加醋拌食，每日2次，食量不限，2日好转。
孕妇嗓子疼的食疗甜面汤用料：面粉100克、鲜鸡蛋1枚制作方法：清水烧开，面粉加清水和匀直接下到开水中，鸡蛋拌匀也倒进开水中，面熟即可关火起锅备用备注：此方名曰甜面汤，其实一点都不甜其中起作用的是鸡蛋鸡蛋在中医里面是可以入药的。
每日坚持最少喝2次，饭前喝，早晚喝，即能保养嗓子又能减肥美容！可谓一举两得罗汉雪梨汤原料：罗汉果1只，雪梨1只制作：将雪梨去皮、核、切碎块;罗汉果洗净;共放沙锅中，加适量的水，水煎30分钟即可服法：待茶频服。
每日1剂功效：清热滋阴、润喉消炎适宜于急慢性咽炎诱阴虚内热之症的咽痛、咽干、音哑、咽喉有异物感、咳痰不爽等米醋蛋清汤原料：鸡蛋2个，制半夏5克，米醋5勺制作：鸡蛋去壳，去蛋黄;半夏研成细粉;将蛋清、半夏粉、米醋搅拌均匀加水适量，煮沸成汤，便可。
服法：含服每日2次功效：滋阴、养血、润燥、化痰适应于慢性咽喉痛及声音沙哑这两种汤剂不但可以缓解咽喉肿痛，而且也可以达到调理身体孕妇嗓子嘶哑怎么办一、声音嘶哑失真，可以将萝卜和姜捣烂取汁，每次喝少许，嘶哑的嗓子便能逐渐恢复。
二、将雪梨捣烂，饮其汁，慢慢含咽，可治突然失音三、麻油也能增加声带的弹性以讲、唱为职业者，常喝少量麻油能使嗓音圆润清亮，但不可过量，以免伤了肠胃保养嗓子的妙招(1)清热解毒类如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。
(2)苦寒制火类如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火症(3)利湿泻火类如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等，适用于各种实火症候。
(4)攻下实火类如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等，适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候(5)凉血敛血类如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。
(6)甘温除热类如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等，适用于气虚火旺的病况(7)滋阴降火类如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等，多用于阴虚火旺、五心烦热、潮红盗汗、夜不能寐等症。
(8)补脏熄火类如黑豆、山药、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鸽蛋、鹌鹑、雀肉、鳝鱼、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，适用于因脏腑虚弱、阳气不举所致的各种虚火症候进行上火食疗时，应当注意遵循下列一般原则(1)饮食品种要以松软稀酥、易于消化和吸收的食品为主，副食菜肴以蒸炖煮烧的品种为主，少食爆烤煎炸一类难消化的油腻之物。
(2)多摄入水分，以补充机体上火发热时水分的丧失，并可促进新陈代谢，生津利尿，加速毒素的排泄和热量的散发(3)不吃辛辣燥热的食品，如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、浓茶、烟草、烈酒、咖啡、大葱等，以免生热助火、灼伤津液、加重病情。
(4)实火者宜多食寒凉清热食物，如绿豆、茄子、冬瓜、丝瓜、苦瓜等，忌讳助阳兴热的食物，如韭菜、羊肉、狗肉、雀肉、高梁、龙眼、樱桃、杏子等(5)虚火者应注意补充银耳、百合、桑椹、蛤蜊肉、龟肉等补益滋阴食物，不宜多食生冷瓜果以及各种寒凉食物。
(6)要重视“辩证施食”，分析上火虚实，有针对地进行食疗，选择清热败火的食物孕妇嗓子疼吃什么粥孕妇嗓子疼是指慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，多发生于成年人，常伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反复发作、鼻炎、鼻窦炎的脓液刺激咽部，或鼻塞而张口呼吸，均中导致孕妇嗓子疼的发生。
临床上的一些药物尤其是西药，在治疗咽炎时往往只是起到缓解症状、控制症状的作用，所以，孕妇嗓子疼要想从根本上得到治疗，最重要的还在于调整生活习惯和饮食习惯1、芝麻红糖粥芝麻50克，粳米100克，红糖适量方法：将芝麻炒熟，研成细末，粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。
方用：芝麻红糖粥适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等孕妇嗓子疼症状2、枸杞粥枸杞子15克，糯米150克方法：将糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可，每天服用1碗方用：枸杞粥滋阴润喉，适用于孕妇嗓子疼、咽喉干燥者。
3、荸荠萝卜汁荸荠、鲜萝卜各500克方法：将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁，每日饮汁数小杯，连服3~5日方用：荸荠萝卜汁清热利咽，开音化痰，适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等孕妇嗓子疼症状。
4、银耳沙参鸡蛋饮银耳10克、北沙参10克方法：银耳、北沙参加水适量熬煮取汁，然后打入鸡蛋1~2个，蛋熟后加适量冰糖服用方用：银耳沙参鸡蛋饮养阴清热、润肺，适用于治疗阴虚肺燥引起的咽干喉痛，有效治疗孕妇嗓子疼问题。
5、甘蔗萝卜饮甘蔗汁、萝卜汁各半杯，新鲜百合100克或百合干50克方法：将百合煮烂后混入甘蔗汁、萝卜汁，冰箱冷藏，每天临睡前服用1杯方用：甘蔗萝卜饮滋阴降火，适用于嗓音疲劳和孕妇嗓子疼、虚火偏旺、喉干咽燥、面红、手足心热者。
6、蜜枣甘草汤蜜枣8枚，生甘草6克方法：将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可，做饮料服用，每日两次方用：蜜枣甘草汤补中益气、润肺止咳，适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等孕妇嗓子疼症状孕妇嗓子疼患者的注意事项。
1、尽量少熬夜因为经常熬夜会打破人体的生物钟，使内分泌系统失调，脏腑功能紊乱，肠胃消化功能也随之降低，这样就容易使咽炎发作除此以外，生活中还需注意口腔清洁，特别是冬天要多喝水，不得不熬夜的时候尤其要注意补充水分;患了口腔和鼻部疾患后要及时治疗;冬季或冷暖交替时要注意保暖。
近年来，孕妇嗓子疼有低龄化趋势，这与年轻人不注意自我保护有相当大的关系2、坚决摒弃不良的饮食习惯戒烟戒酒，不食刺激性食物，尤其是辛辣食物和过甜的饮料，少食油炸、腌制食物，提倡多吃新鲜蔬果，特别是富含维生素C的蔬菜和水果，如猕猴桃、柚子、西蓝花、白菜、菠菜等。
孕妇嗓子疼吃什么好1、核桃专家表示，核桃有治疗孕妇嗓子疼的效果取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服15天为一个疗程核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病2、含生大蒜患慢性咽喉炎，可以试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。
口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破以后适应了再边含边咬此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果3、西瓜皮茶专家表示，在吃西瓜时，瓜皮别丢弃。
取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之可治咽喉炎4、蜂蜜藕汁治疗咽炎还可用蜂蜜藕汁，取鲜藕，蜂蜜各适量将鲜藕绞汁100毫升，加蜂蜜调匀饮服，每日1次，连服数日5、橄榄茶取橄榄两枚，绿茶1克。
将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水加盖闷5分钟后饮用6、按摩每天早起后，在左手掌心涂上3滴-4滴风油精，按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次2-3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复7、舌根运动
专家指出，咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次8、雪梨罗汉果孕妇嗓子疼患者还可以吃雪梨罗汉果。
雪梨1个，罗汉果半个将雪梨洗净，连皮、核切碎，罗汉果洗净，然后放入沙锅，加适量清水共煎，煮沸30分钟，去渣饮汤每日2次，连服3日可见效润肺消痰，清热利咽还适用于咽部微痛，或有异物感，音哑等孕妇嗓子疼的保健措施
孕妇嗓子疼伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反复发作引起专家介绍，孕妇嗓子疼的发病很多情况下都与患者的身体素质有直接的联系建议在平时的生活中加强身体的锻炼，并且保证良好的生活方式，比如起居正常，饮食上需要注意结构平衡等。
这是预防咽炎的重点1、注意口腔卫生多吃一些含维生素C的果蔬，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，预防细菌感染2、注意保湿。
保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者在睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润3、经常开窗通风保持空气流通，就不容易患上呼吸道疾病。
4、注意保暖，防治口鼻疾病孕妇嗓子疼发病与口鼻、身体不注意保暖有关因此，睡觉时房间内温度不要太冷;洗澡或洗发后及时擦干身体，吹干头发;冷天早晨出门或骑车要戴上口罩，让口鼻不受干冷空气的刺激5、进行饮食调养。
以清淡易消化饮食为宜，再同时多吃一些清爽去火、软嫩多汁的食品多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物6、多喝水这是任何时候都不能忘记的金科玉律此外，用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。
用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着盐水吸气、呼气，每次约10—15分钟，每天2—3次结语：通过小编上文的介绍，你知道孕妇嗓子疼应该怎么办了吗？你知道孕妇嗓子疼应该吃什么才最有效果了吗？孕妇嗓子疼一定要及时治疗，不要擅自吃药，最好通过食物的营养来解决嗓子疼的困扰。
没有人会为你的贫穷负责，却有人为你的富有而喝彩！所以不要活在别人的嘴巴里，做好自己！有路，就大胆的去走；有梦，就大胆的飞翔；前行的路，不怕万人阻挡，只怕自己投降！后因为他从一开始，便是个游戏风尘惯了的人。
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文章来源：小笙
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