人只这一辈子，我们不能白来这一遭所以让我们从快乐开始！做你想做的，爱你想爱的做错了，不必后悔，不要埋怨，世上没有完美的人跌倒了，爬起来重新来过不经风雨怎能见彩虹，相信下次会走得更稳冬季气候比较干燥，不少婴儿容易上火，主要是婴儿的肠胃娇嫩，而上火引起便秘的现象就更多了，婴儿便秘的原因也大多数在于饮食上，那么，婴儿便秘怎么办呢？婴儿便秘吃什么好呢？下面跟着小编一起来看看吧！。
目录1、婴儿便秘的原因 2、婴儿便秘怎么办3、婴儿便秘吃什么好 4、婴儿便秘喝什么粥好5、预防婴儿便秘方法 6、如何缓解婴儿便秘7、婴儿便秘的影响 8、婴儿便秘注意事项婴儿便秘的原因由于便秘引起的排便困难常常令宝宝痛苦难言且哭闹不安，宝宝便秘该怎么办？父母又该如何做才能有效防止宝宝便秘呢？
一、宝宝排便间隔时间长就是便秘吗现在很多家长认为，孩子一天没大便就是便秘了，事实上，便秘不是以排便间隔时间为标准，而是以大便干结、排便费劲为依据其实每个宝宝都有自己的排便习惯，只要宝宝不感到排便困难，并且精神状态良好，妈妈们就不需要太担心。
二、便秘与攒肚的区别大便干结和排便费劲称为便秘便秘的婴儿会经常哭闹，进食不佳攒肚的孩子虽然排便间隔时间长，但排便时无痛苦表现，排出的大便不干，是正常的黄色香蕉状软便，无硬结等攒肚的婴儿进食正常，精神愉悦。
大多数婴幼儿每天排便1~2次，但也有的婴儿一两天，甚至3~6天排便一次;还有每天排便3~5次出生3~6周后，有些吃母乳的婴儿甚至一周才大便一次，这也是正常的，因为母乳在婴儿的消化系统里留下的固体残渣很少。
只要粪便仍然是软的，而且孩子各方面都正常，体重稳定增长，定时吃奶，精神状态良好就不必担忧三、宝宝便秘6大原因1.配方奶喂养引起便秘奶粉兑水时，相对过稠;配方奶中已添加了婴儿生长发育所需的钙等微量元素和维生素D等维生素。
若家长额外补充，就会造成肠道内不能被吸收的钙等矿物质与脂肪酸结合形成钙皂，容易引起便秘;牛奶蛋白不耐受等2.食物过于精细，饮食结构不合理宝宝饮食加工过细，纤维素摄入不足，对肠壁刺激不够容易导致便秘;高蛋白或者高淀粉类摄入过多，包括蔬菜里的块茎类(土豆、红薯等)、精白米、面条、馒头、面包、蛋糕等，容易使肠发酵菌相对减少而影响发酵，进而使大便干燥致便秘;
饮食量不足时，由于肠道内残渣较少，腹肌、肠肌张力不足、蠕动无力，也容易引起便秘;喝水太少3.排便不规律由于排便排便时间不规律且缺乏相关训练，没有形成排便反射，有时虽有排便的感觉，但由于贪玩或其他事情干扰，宝宝可能会有意识地抑制便意，时间一长，肠内排便反射的敏感度降低，大便堆积于肠内，水分被吸收，大便变得干燥，因而不易排出，就形成了所谓的习惯性便秘。
4.缺乏运动宝宝缺乏运动，平时活动少，久坐等5.先天性生理及解剖缺陷有少数的宝宝是由于先天性疾病导致的便秘，如：乙状结肠冗长、肠狭窄、肠梗阻、直肠或肝门狭窄、先天性幽门狭窄、幽门痉挛、先天性巨结肠等6.精神因素
另外有一些精神上的刺激因素也可引起宝宝出现便秘现象，如生活环境的改变，或者因肛周病变(如肛裂)引起排便疼痛而使孩子惧怕排便，这些都可能导致宝宝出现短期的便秘婴儿便秘怎么办1、配方粉喂养出现便秘注意配方粉调兑方式，先加水后添粉，且粉和水的比例要与奶罐说明相符，切记粉多水少。
咨询医生后，添加活性益生菌，乳酸杆菌LGG和乳双歧杆菌BB12，或茯苓双歧等多吃含纤维素多的食物，或更换其他配方粉2、均衡膳食宝宝的饮食一定要均衡，不能偏食，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入，4~6个月以前还没添加辅食的宝宝发生便秘，可以喝些果汁或菜汁，已经添加辅食的小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥，1岁以上的幼儿，可以增加纤维素含量高的食物和蔬菜：比如红薯、南瓜、芹菜等，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。
另外还要增加饮水量3、定时排便训练宝宝养成定时排便的好习惯婴幼儿可以训练饭后半小时坐便盆，即使没有便意也要坚持10分钟，孩子坐便盆时避免逗引，以免分散宝宝的注意力4、腹部按摩及增加活动量妈妈可用手掌在宝宝脐周顺时针方向按摩，每次15分钟，每天1~2次，以加强肠蠕动，促进排便。
并且也有助于宝宝消化运动量不够，有时也容易导致排便不畅因此要保证宝宝每日有一定的活动量对于还不能行走、爬行的小宝宝，父母要多抱抱他，或适当揉揉他的小肚子，而不要把宝宝长时间放在摇篮里5、必要时可以使用开塞露。
使用开塞露时注意以下几点步骤选用儿童剂量开塞露;在开塞露药物颈部开口处涂些橄榄油;在孩子肛门附近涂些橄榄油;将开塞露药物的颈部管口修光滑，然后轻轻加压划入肛门进入直肠;挤入药液;拔出开塞露颈部后，用手夹住肛门，保持数分钟;或者嘱咐宝宝要尽量等到不能忍受的时候再排便，以使药液充分发挥刺激肠道蠕动、软化大便的作用，达到最佳通便效果;协助孩子排空干燥大便。
6、甘油栓法将手洗干净，然后将圆锥形甘油栓的包装纸打开，缓缓塞入宝宝肛门，尽量多待片刻，以使甘油栓充分融化后再排便7、肥皂条法洗净双手，将肥皂削成约3厘米、铅笔粗细的圆锥形肥皂条，先用少许水将肥皂条润湿后，再缓缓插入宝宝肛门内。
同样尽量让肥皂条在肛门内多停留一会儿，以达到充分刺激肠道蠕动的作用宝妈们注意，以上开塞露、甘油栓、肥皂条只能救急时使用，不是常规排便的先奏曲要从根本上解决宝宝的便秘问题，可以参考以上1—4条服用任何类型的非处方缓泻药或软便剂等，请先咨询儿科医生，不可擅自用药。
婴儿便秘吃什么好中医认为，本病多为燥热内结、肠胃积热，或热病伤阴、肠道津枯或乳食积滞、结积中焦，或气血不足、肠道失于濡润等引起当以通腑泻热、润肠通便为治，可选用下列食疗方1、酥蜜粥材料酥油、蜂蜜各30克，大米100克。
做法将大米淘净，煮粥，待熟时调入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3-5天营养可补益气血，润肠通便适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解2、黄芪芝麻糊材料黄芪5克，黑芝麻、蜂蜜各60克做法黑芝麻炒香研末备用。
黄芪水煎取汁，调芝麻、蜂蜜饮服，每日1剂，连续3-5天营养可益气养血，润肠通便适用于气虚便秘、排便无力、便后疲乏、汗出气短等3、蔗汁蜂蜜粥材料甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克做法将大米煮粥，待熟调入蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3-5天。
营养可清热生津，润肠通便适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等4、银菊粥材料金银花、杭菊花各10克，大米50克，白沙糖适量做法将金银花、杭菊花择净，水煎取汁，纳入淘净的大米煮粥，待熟时调入沙糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续5天。
营养可养血润燥适用于热结便秘5、芝麻杏仁糊材料芝麻、大米各90克，甜杏仁60克，当归10克，白糖适量做法将前三味浸水后磨成糊状备用，当归水煎取汁，调入药糊、白糖，煮熟服食，每日1剂，连续5天营养可养血润燥。
适用于血虚便秘6、柏仁芝麻粥材料柏子仁10克，芝麻15克，大米50克做法将芝麻炒香研末备用，先将柏仁水煎取汁，加大米煮为稀粥，待熟时调入芝麻，再煮一二沸即可，每日1剂，连续3-5天营养可养阴润肠通便适用于肠燥便秘。
7、香蕉粥材料香蕉2个，大米50克，白糖适量做法将香蕉去皮，捣泥备用取大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入香蕉、白糖，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3~5天营养可清热润肠，润肺止咳适用于大便燥结，肺虚、肺燥咳嗽等。
8、首乌百合粥材料首乌、百合各15克，枸杞10克，大枣5枚，大米50克，白糖适量，红花3克做法将首乌水煎取汁，同大米、百合、枸杞、大枣等同煮为粥，待熟时调入白糖、红花，再煮一二沸即成，每日1剂，7天为1疗程，连续2~3个疗程。
营养可益气养阴适用于心悸、口干少津、津亏肠燥便秘等9、猪肺粥材料猪肺100克，大米50克，调味品适量做法将猪肺洗净，加清水适量煮至猪肺七成熟时，取出切丁，将大米淘净，加猪肺汤、猪肺丁及清水适量煮粥，待熟后，调入葱、姜、椒、盐、料酒等，再煮一二沸即成，每日1剂。
营养可健肺补肺适用于脾肺亏虚所致的咳嗽、气短、纳差、乏力、排便无力等婴儿便秘喝什么粥好酥蜜粥材料酥油、蜂蜜各30克，大米100克做法将大米淘净，煮粥，待熟时调入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3-5天。
营养小贴士酥蜜粥可帮助宝宝补益气血，润肠通便适用于肠燥便秘、大便干结难解，而且甜甜的味道也可以吸引小盆友蔗汁蜂蜜粥材料甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克做法将大米煮粥，待熟调入蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3-5天。
营养小贴士这道粥可以帮助宝宝清热生津，润肠通便适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等银菊粥材料金银花、杭菊花各10克，大米50克，白沙糖适量做法将金银花、杭菊花择净，水煎取汁，纳入淘净的大米煮粥，待熟时调入沙糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续5天。
营养小贴士这道银菊粥可帮助宝宝养血润燥，适用于热结便秘的宝宝食用黄芪芝麻糊材料黄芪5克，黑芝麻、蜂蜜各60克做法黑芝麻炒香研末备用黄芪水煎取汁，调芝麻、蜂蜜饮服，每日1剂，连续3-5天营养小贴士这道黄芪芝麻糊可以帮助宝宝益气养血，润肠通便，而且糊状的食物小一点的小宝宝也是可以食用的。
芝麻杏仁糊材料芝麻、大米各90克，甜杏仁60克，当归10克，白糖适量做法将前三味浸水后磨成糊状备用，当归水煎取汁，调入药糊、白糖，煮熟服食，每日1剂，连续5天营养小贴士这道芝麻杏仁糊可以帮助宝宝血润燥，对于缓解便秘有一定的作用。
香蕉糊材料香蕉2个，大米50克，白糖适量做法将香蕉去皮，捣泥备用取大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入香蕉、白糖，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3~5天营养小贴士这道香蕉糊可帮助宝宝清热润肠，润肺止咳，适用于大便燥结，肺虚、肺燥咳嗽的宝宝。
你不能决定生命的长短，但你可以控制它的质量；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能改变容貌，但你可以展现笑容；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以掌握今天；你不能样样胜利，但你可以事事尽心。
胡萝卜苹果汁看来是果蔬界很少能像苹果和胡萝卜能够这么合拍的，苹果汁混搭胡萝卜汁不仅美味，而且对于缓解宝宝便秘可是效果很好哦材料2个胡萝卜，1个大苹果做法将材料洗干净，先将胡萝卜榨汁，然后再将苹果榨汁混合、搅拌，并立即饮用。
便秘明显时，一天饮果汁两次，每次20毫升，不加水便秘好转后可适当加水，但不能加热水，容易破坏果汁中的维生素成分营养小贴士胡萝卜富含β-胡萝卜素、叶酸、维生素C，苹果则富含维生素B族，而二者又都含有丰富的食物纤维，两种水果中大量的食物纤维则可以提高机体新陈代谢的能力，改善胃肠功能，便秘情况由此得到缓解和改善。
预防婴儿便秘方法1、养成孩子每顿吃饭必吃完的好习惯孩子的胃容量小，粗糙、大块或过量的食物，都容易让孩子的肠胃阻塞，引起消化不良所以，孩子吃饭时，家长应给孩子准备一小份饭，一般约为成人量的三分之一或四分之一。
这样，孩子就不会有永远吃不完的感觉，吃完之后还会有成就感2、少食多餐，慎选优质点心虽然孩子的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活动量大，几乎每3～4小时就需要给其补充饮食所以，孩子的饮食应坚持少量多餐。
家长可以把孩子每日所需的营养，分成三顿正餐和两顿副餐来供给至于副餐，可以选择一些富含营养的食品，如白木耳、杏仁、蜂蜜等这些食物不仅含有优质蛋白质及脂质，还有软便润肠的作用，是孩子最佳的活力补给来源家长可将白木耳煮软剁碎做成甜羹给孩子食用;也可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄干，用水冲泡给孩子当饮料喝;或将蜂蜜浇在水果或蛋糕上给孩子食用。
3、巧妙补充纤维质如果孩子平时讨厌吃蔬菜、水果，可以让其多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物，以增加其纤维质的摄入，从而促进其排便4、多摄取瓜果中医认为，儿童便秘的原因在于其体质燥热因此，便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。
如果孩子不喜欢这类水果的味道，可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋，让香浓的甜奶味盖过瓜味此外，家长还应经常为孩子熬点绿豆薏仁粥吃，也能起到解热通便的作用5、适当运动平时，家长应鼓励孩子多参加体育运动因为运动可增加肠蠕动，促进排便。
6、养成良好的排便习惯不按时排便是导致许多孩子便秘的原因之一3～7岁的儿童，其腹部及骨盆腔的肌肉正处在发育阶段，排便反射的功能尚不成熟他们还不知道有便意就该上洗手间，经常需要家长的提醒因此，家长可以把早餐后一小时作为孩子固定的排便时间。
开始时，家长可以陪伴孩子排便，每次10分钟左右，渐渐帮助孩子养成定时如厕的习惯如厕前可给孩子喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠7、注意孩子的口腔卫生孩子的口腔卫生是很多家长容易忽略的孩子牙齿不好会变得挑食、食欲不振、消化不良。
这自然会影响排便因此，家长平常除了注意让孩子餐后正确刷牙外，还应定期(每三个月)带其到牙医诊所做一下检查婴儿便秘的家庭护理妙招家长要积极防治小儿便秘，但同时也要注意使用正确的方法，否则不仅无法解决问题，还会留下后患。
食疗法饮食偏方很大程度可解决宝宝便秘问题，建议使用以下食疗方法木耳芝麻茶木耳30克，生木耳30克，黑芝麻30克把木耳炒烂存性，生木耳和芝麻炒香，三样拌在一起调匀，每次5～6克，加入120毫升水代茶饮调肠通便作用。
菠菜鸡血汤菠菜250克，鸡血200克把菠菜择洗干净切成段儿，入开水中焯一下、捞出，加入鸡血和适量水，上火煮成粥，经常服用具有通便、补血、养胃、健脾的作用银耳猪蹄汤银耳20克，猪蹄2个先把银耳洗干净，去掉杂质，用水泡发20分钟;把猪蹄收拾干净，加入泡发好的银耳，一起上火煮酥，连汤和肉一起食用。
滋阴润燥，补血，可治疗口渴便秘红萝卜汁红萝卜100克，白糖适量取红萝卜捣成泥状，用干净纱布滤出汁，加入白糖，加入适量清水煮开，温服香蕉冰糖糯米粥香蕉3根、糯米100克、冰糖100克香蕉去皮切段儿，糯米加适量水煮成稀粥，再将冰糖化开加入粥中煮开即可。
每天吃2次，可起到润便、补虚的作用TIpS：1岁以内的宝宝忌吃蜂蜜，有的爸妈喜欢在宝宝饮用的牛奶或开水中添加些蜂蜜，以为这样可使其大便通畅但1岁以内的宝宝食用蜂蜜及花粉类制品，可能会因肉毒杆菌污染引起食物中毒。
中毒后宝宝会出现持续1～3周的便秘，而后呈弛缓性麻痹，宝宝哭泣声微弱，吮乳无力，呼吸困难所以不要给1岁以内的宝宝食用蜂蜜习惯疗法养成定时排便的习惯，一般婴儿从3～4个月起就可以训练定时排便每天定时在清晨起床后由家长两手把持，连续按时进行，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果，1个月左右便可养成定时排便的习惯。
需要注意的是，排便习惯养成后不能随意改变时间应急辅助疗法便秘不仅给宝宝带来痛苦，给父母们也带来极大的不安和烦恼当宝宝实在拉不出便便，还有较后一招可以应急使用外用通便法如果用和调节饮食的办法还是不能让宝宝排便，可以用蘸有橄榄油的婴儿专用清洁棉花棒刺激宝宝的肛门处，或者探入肛门2～3CM，这种办法一般是很有效的。
不过，外用通便方法只是万不得已情况下偶尔为之，不宜天天使用，以免产生依赖性如果出生4个月以内的婴儿，通过这种办法依然无法排便，就得考虑到医院诊治了如何缓解婴儿便秘1、矫正孩子的饮食若系母乳喂养，母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等。
对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解2、训练排便的习惯婴儿从3～4个月起就可以训练定时排便因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。
3、合理饮水宝宝喝水要讲究方法，首先要做到少“饮”多餐不要因渴而喝，因为宝宝真正口喝的时候，表明体内水分已失去平衡，身体细胞开始脱水其次，宝宝非常口渴时，应该先喝少量的水，待身体状况逐渐稳定后再喝4、中药治疗
清热解毒，润肠通便的中药可以适当应用药物应在医生指导下应用尤其注意切忌滥用导泻药，常服这类药，会使肠壁活动依赖于药物，导致功能失调便秘反而更加严重5、按摩适当地按摩小儿肛门口：这能引起生理反射，促进排便。
6、调理脾胃由于婴幼儿便秘，有很大一部分是因为脾胃虚弱引起的，所以适当给宝宝调理脾胃对于婴儿便秘，尤其是一岁以内的婴儿便秘，有很好的帮助作用7、巧妙补充纤维质如果孩子平时讨厌吃蔬菜、水果，可以让其多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物，以增加其纤维质的摄入，从而促进其排便。
8、少食多餐，慎选优质点心虽然孩子的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活动量大，几乎每3～4小时就需要给其补充饮食所以，孩子的饮食应坚持少量多餐家长可以把孩子每日所需的营养，分成三顿正餐和两顿副餐来供给。
至于副餐，可以选择一些富含营养的食品，如白木耳、杏仁、蜂蜜等这些食物不仅含有优质蛋白质及脂质，还有软便润肠的作用，是孩子最佳的活力补给来源婴儿便秘的影响冬季不仅天气干燥，还容易让免疫力低下的宝宝肠胃失调、感染病毒细菌，“便秘”就是宝宝在秋季的常见疾病。
便秘会影响宝宝的消化功能，严重的话还可能导致宝宝肛裂或痔疮、损害宝宝的神经系统，进而影响智力发育！那么宝宝秋季便秘有哪些信号呢？应该如何护理和预防？宝爸宝妈们赶紧来看看！送你十颗心：早上舒心，出门顺心，路上细心，遇事耐心，交友真心，待人诚心，对自我有信心，对情人有爱心，对家人要关心，最重要是开心！周末欢乐！
需警惕！4大症状为宝宝便秘信号很多宝宝在冬季很容易便秘，尤其是2岁以下的宝宝干燥的气候会引起宝宝肠胃失调，当宝宝肠道燥热时，便秘也就随之而来了！当宝宝排便时发出以下几种“信号”，细心的宝爸宝妈就要引起警惕了！。
1、宝宝排便量减少，而且便便非常干燥;2、便便难以排出，而且排便时有痛感，引起宝宝哭闹;3、宝宝的腹部出现胀满、疼痛状况;4、宝宝食欲减退，吃啥也没兴致了但是，由于每个宝宝的身体状况不同，宝宝每日正常排便的次数也有差别。
比如新生儿几天不大便不一定是便秘，吃母乳的宝宝也可能好几天排便一次，所以宝爸妈还需结合自家宝宝正常的排便频率来做判断莫惊慌！教你5招解决宝宝便秘难题当宝宝便秘时，看着宝宝的小脸蛋憋得通红，宝爸宝们心里一定难受极了。
其实宝宝便秘并不可怕，下面这些应急小tips也许能帮到各位宝爸宝妈！腹部按摩法以宝宝肚脐为中心，以右上腹-左上腹-左下腹-右下腹的顺序，边揉边推，如此反复该方法能促进宝宝腹部胃肠血液循环、增加肠蠕动热水浸浴法
准备一盆热水，抱住宝宝的两腿，让其臀后部分浸入水中，持续2分钟后抱出，休息2分半钟再次浸入水中，如此重复数次喝金银花露金银花露清热解毒，治疗宝宝通便效果很好，但一次口服以2-3ml为宜，而且6个月以下的宝宝喝金银花露应该兑水再喝。
使用开塞露对于便秘3天以上的宝宝，可以使用小儿开塞露，因为开塞露能够刺激肠壁，引起排便反应，同时还有润滑作用宝妈可将适量开塞露药液注入宝宝肛门内，以帮助宝宝排便哦药物治疗对那些很长时间没有排便的孩子而言，可以用药物促进排便，可使用益生菌制剂，但要提醒宝妈们，药物治疗确实能够缓解宝宝便秘的问题，但要想根本解除便秘的问题，还是要以预防为主。
调好排便“小闹钟” 让宝宝定时排便要让宝宝远离便秘，宝爸宝妈还要培养宝宝定时排便的好习惯！当宝宝养成习惯，“到点”时肠胃就会形成条件反射，增加蠕动，从而刺激便便排出那么这个“定时排便”的好习惯该怎么培养呢？。
一般3个月以上的宝宝就可开始“定时排便”的训练了宝宝早上排便有利于身体排毒，所以早上在给宝宝喂食后，宝爸宝妈可以手扶宝宝在坐盆或多功能便座上排便，这个方法需要每天连续地按时进行，一个月后，宝宝就可以养成定时排便的好习惯了！。
勤护理！男宝宝便秘更易感染细菌宝宝便秘后，肛门周围由于反复用力而变得红肿，这种现象很容易引起宝宝肛周脓肿，而男宝宝睾丸会产生雄激素，使皮腺分泌更加旺盛，因此患肛周脓肿的几率要更大！为防止宝宝便后感染细菌，以下肛周护理法则宝爸宝妈都要熟记于心！
法则一：便后不要擦拭肛门宝宝的“宿便”排出以后，应该用温水冲洗外阴和肛门，再用干净的棉花或软布将水吸干，切记不要直接擦拭宝宝的肛门，否则容易引起直肠黏膜损伤！法则二：及时更换尿布宝宝排便后，原来的尿布也应及时更换，选择质地柔软、吸水性强的棉质新布或纸尿裤给宝宝换上，同时注意观察臀部颜色哦。
法则三：保持臀部干燥宝爸宝妈还要让宝宝的臀部保持干燥，建议给宝宝穿透气的棉质衣裤法则四：使用护肤品宝宝便秘会对肛门周围的皮肤产生刺激，所以在清洁后要在宝宝肛周涂上鞣酸软膏，以减少肛周疼痛，滋润臀部肌肤吃出健康好肠胃，宝宝便秘不再约
冬季干燥是宝宝便秘的一大诱因，但只要宝爸宝妈们注意调整宝宝的饮食习惯，也能帮助宝宝调理肠胃，远离便秘烦扰！宝宝平时应该怎样吃？1、在两次喂奶间增加水分充足的水分是宝宝排便通畅的前提，所以，还在喂母乳或喂奶粉的宝宝，可以在两次喂奶间喝一次水以增加水分。
2、多喝果汁或菜汁果汁、菜汁里含有丰富的维生素和纤维，可以促进宝宝的肠胃蠕动4个月以上的宝宝可以喝些果汁或菜汁，先喂1-2勺，如无异常再逐渐加量3、将蔬菜加入辅食宝宝满5个月后可以增加辅食，将菠菜、卷心菜、青菜等切碎，放入米粥或麦片内煮成菜粥，宝宝吃后也能达到通便目的。
预防宝宝便秘对付便秘，宝爸宝妈们必须及早做好预防，不给便秘有可乘之机！这些能有效预防宝宝便秘的硬知识，宝爸妈们赶紧收藏！1、补充水分宝宝在应多吃防燥食物、补充水分宝爸宝妈要注意宝宝在日常饮食中的水分平衡，充足的水分是宝宝顺利排便的重要保障。
2、注意运动运动是防止便秘的好方法，如果宝宝还不能独立行走、爬行，爸妈要多抱抱TA，给TA活动小手小脚，而不是长时间把宝宝独自放在摇篮里！3、远离油腻食物油腻食物不好消化，容易积滞在宝宝的肠胃里，从而引起便秘。
所以秋季更要让宝宝远离油腻食物，并多吃生津润燥的食物，比如白萝卜、莲子、山药等4、摄取膳食纤维天然的膳食纤维可促进肠胃蠕动，让宝宝排便更加顺畅，所以1岁以下的宝宝可吃菜泥、碎菜、果泥等来摄取膳食纤维，1岁以上的宝宝可适当进食蔬果。
5、适当按摩腹部平常给宝宝按摩腹部也能加快宝宝肠道的蠕动宝妈可以每天为宝宝做腹部按摩，将手从肚齐顺时针一圈一圈的向外轻轻推揉，每日按摩2-3次，每次8-10分钟即可婴儿便秘注意事项一、食品要干净从中医经验来看，很多慢性病都和肠胃的问题有关，所以妈咪一定要保证宝宝食品的卫生，防止病从口入。
那么妈咪应该怎样保证宝宝干净的饮食呢？1、妈咪每次为宝宝准备食物或者喂食前，一定要洗手，保证指甲的清洁2、家中的餐具一定要严格消毒3、保证食物远离携带病菌的苍蝇和昆虫4、总是将肉类、鱼、海鲜、家禽煮到十分熟以杀灭有害细菌。
5、彻底重新加热固体和液体食物对于固体食物，应加热到食物的中心对于液体食物，应煮到沸腾6、如果可能，总是喂食新鲜的食物避免食物放置的时间过长，尤其是在室温下应将食物放入冰箱以减缓细菌的繁殖速度7、放入冰箱的食物应该总是加盖封藏。
8、宝宝吃剩的任何食物都应该扔掉食物上已经沾了口水，所以会很快滋生细菌二、小心便秘便秘是肠道健康的最大威胁，是最容易引起肠道垃圾堆积的宝宝便秘后容易引起腹胀，自然食欲也就会下降很多宝宝不好好吃饭，怎么能保护好肠胃呢？所以，妈咪如果发现宝宝有便秘症状，一定要抓紧时间治疗。
合理的饮食是治疗宝宝便秘最好的“药”宝宝便秘，妈咪不妨为宝宝准备一些润肠食品，如海带、苹果、草莓、番薯、黑木耳等除此之外，一些含高纤维素的食物也能有效帮助宝宝润肠通便，如菠菜、白菜、油菜、芹菜当然，五谷杂粮也是帮助宝宝通便的一大利器，玉米、大麦、荞麦等五谷杂粮营养丰富，宝宝一定要多吃。
三、口腔要卫生成人的唾液中有上千种不同的细菌，这都是一点一点慢慢累积下来的结果，所以在成人体内已经形成一个平衡的状态但是对肠胃还比较洁净的孩子来说，如果接受这么多的细菌，很容易造成感染所以，要格外注意宝宝口腔的卫生，避免给弱小的肠胃带来负担。
要保证宝宝的口腔卫生，妈咪一定要帮助宝宝养成良好的饮食习惯，具体应该注意3点1、妈咪不要咬碎食物喂养宝宝，不要共用餐具，也不要用嘴吹孩子的牛奶、菜汤，从而截断变形链球菌的传播途径2、叮嘱宝宝饭后和睡前刷牙，特别是睡前，因为睡觉时咀嚼、语言等活动停止，唾液分泌减少，不刷牙细菌更容易繁殖。
3、合理调整食物结构，多吃谷类，保证鱼、肉、蛋、奶、豆类、蔬菜和水果，吃好早餐，保证一日三餐的热量分配合理少吃甜食、零食，三餐之间和临睡前不吃甜食，吃完甜食要立即漱口四、不吃生冷食物生的动物性食物，是人体另一个细菌感染的来源，容易造成宝宝腹泻。
除此之外，生冷的食物不易消化，容易伤及宝宝的脾胃1、不给宝宝吃生鱼片、半生不熟的牛羊肉、醉虾、醉蟹、不熟的蜗牛或田螺、黄泥螺等2、冷饮和冰箱里拿出来的东西不能给宝宝吃，因为宝宝太小，肠道还未发育完全，抵抗力也不是很高。
3、在日常烹饪食物的时候，妈咪一定要保证食物已经熟透，特别是海鲜等肉类其实，妈咪为宝宝挑选食物，应该以温热的食品为主，煲菜类、烩菜类、炖菜类或汤菜等做法都非常适合宝宝的肠胃宝宝便秘千万别给吃蜂蜜蜂蜜确实能缓解便秘。
蜂蜜中所含酵素种类是所有食物种类最多的，这些酵素可以帮助人体消化吸收，促进人体的新陈代谢蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显着缩短排便时间因此，蜂蜜确实有缓解便秘的功效婴幼儿不宜吃蜂蜜蜂蜜能缓解便秘，那么宝宝便秘时能够给他吃蜂蜜吗？儿科专家表示，婴幼儿不宜吃蜂蜜。
1.蜂蜜含有激素，婴幼儿不宜服用不要给婴幼儿，特别是1岁内婴儿服用蜂蜜因为蜂蜜内含激素，对婴幼儿生长没好处如是因为便秘原因考虑到蜂蜜的话，可以给孩子服用“乳果糖口服液”，一种可溶性纤维素，属于益生元乳果糖只在肠道中败解吸收水分，治疗便秘，不被吸收入血，对生长没有影响。
2.婴幼儿吃蜂蜜小心肉毒杆菌中毒美国科学家认为，蜜蜂常常把带菌的花粉和蜜带回蜂箱，使蜂蜜受到肉毒杆菌的污染，极微量的肉毒杆菌毒素就会使婴儿中毒，其症状与破伤风相似而肉毒杆菌芽孢适应能力很强，在100℃的高温下仍然可以存活。
国外曾多次报道，婴儿因为食用蜂蜜导致肉毒杆菌中毒导致婴儿死亡的案例因此，专家建议，为防患于未然，1周岁以内的婴儿不宜食用蜂蜜因为婴儿胃肠功能较弱，肝脏的解毒功能又差，尤其是小于6个月的婴儿，肉毒杆菌容易在肠道中繁殖并产生毒素，从而引起中毒。
肉毒杆菌中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8-36小时，症状常包括便秘、疲倦、食欲减退等虽然婴儿发生肉毒杆菌感染的几率很小，但是为了宝宝的安全，建议1岁以内的婴儿应禁止食用“天然蜂蜜”，1岁以上的幼儿喝蜂蜜也要慎重，应少食用或不食用蜂蜜。
结语：婴儿便秘是经常会出现的一种疾病，会让宝宝的肠胃健康受到危害，给他们带来很多的痛苦，而家长们如果处理不当，更会加重病情，上述文章介绍了许多关于婴儿便秘的治疗方法，希望能帮到便秘的宝贝们！延伸阅读：四个月宝宝辅食 宝宝辅食吃什么好母乳喂养的优点 母乳喂养宝宝有什么好处如何给宝宝断奶 宝宝断奶的好方法宝宝如何添加辅食 宝宝辅食吃什么治疗宝宝拉肚子的偏方 怎样有效治疗宝宝拉肚子宝宝鼻子不通怎么办 几种方法解决宝宝鼻塞
永远不要怪别人不帮你，也永远别怪他人不关心你活在世上，我们都是独立的个体，痛苦难受都得自己承受没人能真正理解你，石头没砸在他脚上，他永远体会不到有多疼人生路上，我们都是孤独的行者，如人饮水冷暖自知，真正能帮你的，永远只有你自己。
后因为他从一开始，便是个游戏风尘惯了的人。
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文章来源：小笙
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