生活是平淡的，犹如蓝天下碧蓝的湖水生活也能够是诗，在一路的奔腾中高歌只要用心对待，每一个日子都是幸福周末愉快！厌食是指小儿较长时间食欲不振，食量减少，厌恶进食，甚则拒食的一种常见脾胃病证主要因为喂养不当，饮食失节而致脾胃运化失健而引起。
本病各个年龄都可发生，以1-6岁为多见，城市发病率较高发病无明显季节性，但夏季暑湿可使症状加重患儿除食欲不振外，其他症状不明显，预后良好但病程长着，可造成气血生化不足，抵抗力差，容易罹患他病，甚则转为疳证。
现代研究证实小儿厌食多与微量元素缺乏有关，尤其是与锌元素缺乏密切相关食疗方1.韭菜籽面饼 将韭菜籽9克研末，调入面粉制成饼，蒸熟食用，每日3剂，连用3-5日，有健脾益胃之功2.番茄汁 将番茄1000克洗净，开水泡过去皮，用干净纱布绞汁，每次50-100毫升饮食，日3-4次，有健脾开胃之功。
再远的路，走着走着也就近了；再高的山，爬着爬着也就上去了；再难的事，做着做着也就顺了每次重复的能量，不是相加，而是相乘，水滴石穿不是水的力量，而是重复和坚持的力量成功之道，贵在坚持！3.萝卜馅饼 鲜萝卜250克切丝，加瘦猪肉100克剁馅，再加葱、姜等少许及各种调料拌馅，面粉适量和成面团，做成馅饼，油锅烙熟即可。
有行气、开胃、消食之功一份祝福，总在晨光中送来；一份欢乐，总如朝霞般绽开；一份关心，总陪你每日的精彩；一份完美，总愿你走向新的豪迈祝你每日开心满怀，幸福常在4消食导滞饼 炒二丑、酒炒川军，炒莱菔子，焦山楂、鸡内金各30克，研末过筛，加芝麻、红糖适量，白面0.5千克，加水和面，烙焦饼30克/张。
小于3岁患儿每次食用1张;3-6岁每次2张，6-10岁每次3张，10-15岁每次4张，每日3次，一周为1疗程5.肥儿饼 党参、云苓、厚朴、苍术、陈皮、甘草、焦山楂、焦麦芽，槟榔各15克，鸡蛋5个，白糖50克，面粉300克。
将上药研末过筛与面粉加水和面，再将鸡蛋、白糖加温水少许，加苏打粉少量，再加入面团中和匀，使面团较硬，分为20个，压成薄饼，文火15分钟，3-5岁患儿每次食一个，最多2个，每日2次，饭前食，3-5周见效生活累，来源于生存压力大，心里烦，来源于总是钻牛角，感到苦，来源于总是去攀比，凡事想太多，就会心生烦恼，总是想不开，自然心情烦躁。
不要去羡慕别人的一路坦途，你看不到别人起步时的苦难，别人拥有的，你羡慕不来，自己的生活，好坏都得过，人生大部分的痛苦与烦恼，都是自己欲望与能力错位，你凭什么不努力，却什么都想要，你想要收获什么，首先得去努力。
后因为他从一开始，便是个游戏风尘惯了的人。
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文章来源：小笙
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