一般来说分手分为两种情况，真性分手和假性分手假性分手大多是想通过分手，来博得对方的关心和在乎，释放自己的情绪下面我们来说说真性分手的挽回时间 这是需要根据矛盾的严重程度来预判的因为当下一定存在短时间内难以调和的矛盾，存在一方已经对另一方忍无可忍。
那么这时候就需要给关系降压，不能急于去解决矛盾，带有情绪状态之下做的任何事情都不是理智的，都不会达到预期的效果切记和对方唱反调，属于吃力不讨好我特别理解大家失去恋情后的复杂心情，但是要切记“欲速则不达”。
快速挽回成功的感情也会快速分手，因为短期相处靠技巧，长期相处靠真实。技巧可以加速挽回，但是你们的根本原因并没有得到解决，你自身也并未得到提升和改变，那么重蹈覆辙的概率也会很高。
挽回是慢工出细活，所以一定不要总想着一步登天，有这种心理的我不建议挽回因为这种心态能成功挽回的概率也就和中头彩差不多，下面是我对于真性分手最佳挽回时间表，然后对照自己的情况妥善安排最佳挽回时间：1.一般分手——冷处理时间：一至两周(3-7天)2.轻度真性分手——冷处理时间：两至三周(8-12天)3.中度真性分手——冷处理时间：一个月(13-17天左右)4.重度真性分手——冷处理时间：（18-30天左右)5.原则问题分手(严重犯错)——冷处理时间：一个月至两个月。
还有一个判断标准就是根据对方的性格，感情基础比较深的情况下，有些人容易心软，在断开联系的期间会有一个感情的回溯过程，在你无纠缠的状态下对方会主动想起你们美好的回忆，这在心理学上也叫做“近因效应”，那么只要准确识别对方的情绪窗口，然后主动抛出台阶就可以挽回了。
其次，如果对方是性格比较倔强的，你们之间的感情浓度也被消磨了很多那么一定需要配合吸引力的重塑，先让对方感受到你的进步或者变化，先提起对你的兴趣和好奇，那么接下来才能引导对方回忆起你的优点每个人的情感分手情况都会有一些另外因素，不能按照常规方式，那就需要针对性方式，才能更好的完善解决。
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文章来源：小笙
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