有些女孩子很瘦很能吃，为什么会吃不胖？

我以前胖过，现在一直是100斤左右（净身高160，平时穿鞋都是16几，我喜欢增高鞋哈哈）而且从我瘦到100后，我是胖一点就减，就维持着100，超过100就会立马减下来~我总结和我一样的瘦子姐妹的饮食习惯

普遍都是没超过100斤的哈

大家会看着我们平时啥都吃，米啊面啊粉啊都吃，不忌嘴的，看的都是真实的吃！没错，但我告诉你，我们都是小鸟胃，都是属于嘴馋而已，会啥都想吃，点一堆就吃两口瘦子很少会在吃上花钱，因为吃什么都吃不回本很浪费，平时我们出去基本就是什么都点小份，几个人吃一份，过个嘴瘾而已

瘦子喜欢吃贵的东西，潜意识里觉得这样吃能回本，喜欢吃肉，吃海鲜蛋白质，蔬菜类的，普遍都抗糖意识很强不怎么吃甜食，说白了，吃的都是不怎么发胖的，像那种几块钱一盘的炒粉炒米主食类的一盘灌饱的不会去吃，要么就是吃了好家伙第二天就清糖了~

会允许自己想吃啥吃啥，但不会放纵自己什么都吃很多，心里有杆称，超了立马减，一直维持着一个平衡！还有，对自己很舍得大餐救星，汇源果汁西梅汁，别人喝一包我就喝两包，我的消耗量就非常大，不给自己长胖的机会所以说，不要看见别人吃啥你吃啥，你一定要瘦下来后，再去吃那些东西，才会被人羡慕，她怎么就吃不胖呢？

当个美女不容易，但是当美女很快乐，快乐的背后就是，用和自律维持身材

，做好身材管理，我们就会一直很快乐

本文地址： http://www.jqggw.com/jtfx/996.html

文章来源：小笙

版权声明：除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。