快收藏!感冒不吃药不打针,按压穴位也能好(更详细的穴位和手法点击视频查看:感冒不打针不吃药,按揉这几个穴位也能好!)气候变化,感冒容易突然来袭!嗓子疼、打喷嚏、流鼻涕……只有吃抗生素或感冒药才有用吗?事实上对于感冒,不吃药不打针,按压穴位也能好!
这几个穴位可以缓解感冒症状我们常说的感冒是指“普通感冒”,多由病毒引起,具有自限性,可以不打针不吃药,穴位按揉能有效缓解感冒引发的各种症状以流鼻涕、打喷嚏为主要症状的感冒,通过按揉迎香穴、合谷穴来缓解方法:
(1)用食指或中指的指腹按在迎香穴上,保持适度的向下压力顺时针或逆时针按揉,直至局部微微发热,鼻腔通畅;
(2)以拇指指腹按压在合谷穴上,保持适度的向下压力顺时针或逆时针按揉合谷穴至局部酸痛,双手交替按揉。
以喉咙肿痛为主要症状的感冒,可以通过按压少商、鱼际穴来缓解。方法:(1)以拇指指尖按压在少商穴上,顺时针或逆时针按揉,同时配合吞咽口水;
(2)以拇指指腹按压在鱼际穴上,保持适度的向下压力顺时针或逆时针按揉。
以咳嗽为主要症状的感冒,可通过按压天突、列缺穴来缓解。方法:(1)拇指指腹按压在天突穴,保持适度的向下压力顺时针或逆时针按揉;
(2)以拇指指腹按压在列缺穴上,保持适度的向下压力顺时针或逆时针按揉。
温馨提醒:穴位按摩不能代替正规治疗,如病情加重请到医院进行治疗。(更详细的穴位和手法点击视频查看:感冒不打针不吃药,按揉这几个穴位也能好!)
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文章来源:小笙
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