小笙2022年11月30日

昨天再好，也走不回去，明天再难，也要抬脚继续，你不勇敢，没有人替你坚强，你不疯狂，没有人帮你实现梦想，不管你昨天有多优秀，代表不了今天的辉煌，要记住，昨天的太阳永远晒不干今天的衣裳，以阳光的心态继续前行，每天都会更美好。 冬季天气干温度冷，所以干冷的季节很容易让皮肤出现干燥缺水的情况很多人的皮肤出现一些皮屑，甚至还会出现瘙痒的情况，这样的情况下，一定要对自己的皮肤进行保养后护理，...

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小笙2022年11月30日

昨天刚刮了胡子，今早就长出来了，胡须生长太快是因为什么？男性随着年龄的增长等进入青春期以后，体内雄性激素分泌量逐渐增多，便会出现毛发生长旺盛的情况，其中最明显的就是有胡茬长出。 长胡子是男性的第二特征，需要定期打理，不然看上去给人一种邋遢的感觉，但也有些男性会特意留些胡子，认为这是男人的标志，说明身体素质好，有魅力其实对于男性来说，胡子在一定程度上是男人的门面，有的男人性喜欢，下...

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小笙2022年11月30日

长期吃辣的和一点辣都不沾的人，谁的身体更加健康？建议多了解下生活中，酸甜苦辣咸，五味杂陈才是人生精彩，食物的酸甜苦辣线代表着五味，然而对于人体的感受来说，酸甜苦辣咸，这几种味觉是完全不一样的，尤其是辣，其实是一种痛觉，这样的说法可能会让很多人难以置信。 其实，辣椒是一种很受欢迎的食物配料，在中国四川、湖南、贵州等地有一句流行的谚语：“辣椒很好，没有它就吃不饱”事实上，对于全国各地...

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小笙2022年11月30日

上厕所时，若出现这4种表现，或许是提醒血糖偏高，别不在意现在越来越多人发现自己有些血糖偏高，即使自己并不喜欢吃甜食，但同样会有这种现象出现也许是随着生活水平的不断提高，人们的生活条件个饮食条件发生了翻天覆地变化。 几十年前，许多地区的人们过着衣食无忧的生活，但现在餐桌上的食物种类越来越多样化，这不仅能满足人们的食欲，还能为身体补充更全面的营养。 很多人在平时不会控制自己的...

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小笙2022年11月27日

中国癌症高发，都是“酸菜”惹的祸？建议：这6物，或要少吃根据调查发现，中国最常见癌种依次为肺癌（约占中国癌症新发病例总数的17.9%）、结直肠癌（12.2%）、胃癌（10.5%）、 乳腺癌（9.1%）及肝癌（9.0%），这五种恶性肿瘤占中国所有新发病例数的58.7%。 中国肠胃癌的发病率相对是比较高的，并且最近几年很多人忽视了对自身的体检，往往会导致病情越来越严重，所以大家在生活...

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小笙2022年11月27日

冯提莫凉凉了吗？说实话，前后差距有点大，网友直言：认不出众所周知，很多明星为了上镜好看，控制饮食，锻炼身材，还会去做面部整容，这些都成为了娱乐圈的常态了，毕竟是为了工作，它的性质就是这样的但是现在很多互联网信息传递和流量的产生，也是离不开网红们的推动。 大家还记得冯提莫吗，就是唱《学猫叫》火遍全网的主播很多人都知道，现在许多网红都想向娱乐圈发展，毕竟平台多少还是不一样的，但是成功...

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小笙2022年11月27日

小雪节气要重视这2种疾病，想健康勿忘补肾小雪至，天渐寒。中医讲究四时养生，小雪节气的到来，不仅意味着气候的变化，还提醒我们的日常起居和养生方式，也应随气候的变化而改变。小雪节气要防病1.防治呼吸道疾病小雪节气，气候寒冷，空气干燥，正是细菌和病毒活动频繁的时候在这种情况下，体质较差和老年人群的呼吸道黏膜更容易受到刺激，如此一来，身体对抗细菌的能力将大幅下降，从而导致呼吸道被疾病盯上，容易患上感冒、流...

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小笙2022年11月27日

落枕了怎么办？中医6个穴位快速解决，建议收藏一觉醒来，颈部、上背部明显酸痛，甚至脖子不能动了？这种情况相信大多数朋友都遇到过，正是落枕！落枕虽不是重病，却严重影响着我们的生活和工作不过，落枕了也不需太烦恼，中医有妙招～。落枕有哪些表现落枕又叫失枕，现代医学称为颈肌筋膜炎，症状常常表现为：1. 入睡时没有任何不适，醒后急发性脖子肌肉痉挛、僵硬、疼痛，头部因疼痛被迫斜向一侧，出现转动失灵等一系列症状少...

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小笙2022年11月27日

这些茶可以去肝火、养肝，肝火旺盛的人可以常喝肝是人体很重要的器官之一，它的功能十分强大，肝具有排毒、促进消化等作用当肝火旺盛时身体会出现口苦、口干、眼睛发红、容易发怒，还会出现头痛、胸痛、肋间神经痛等症状。 导致肝火旺盛的原因有很多，熬夜、不良的情绪都是导致肝火旺盛的饮食熬夜会使肝火旺盛正常人熬夜会导致肝脏排毒能力下降，导致肝火变得旺盛一般肝脏的工作时间为晚上11点到凌晨1点，必...

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小笙2022年11月27日

叶黄素对人体有哪些作用？哪些食物中叶黄素的含量比较丰富？叶黄素又称为植物黄体素，是人体中重要的营养元素之一，它是一种脂溶性维生素，能够吸收蓝光和紫外线，保护视网膜叶黄素是眼睛的抗氧化剂，补充叶黄素，可以维持视力的持久度，减少视觉伤害，还可以延缓近视度数的增加。 此外，叶黄素也具有抗氧化作用，能够减缓皮肤暗沉，延缓衰老，同时叶黄素能够抵御体内自由基对血管或其他组织器官造成的损伤，预...

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